Wat is de BeweegKuur GLI?

De BeweegKuur is een leefstijlprogramma dat wordt vergoed vanuit de basisverzekering, en dat zonder eigen risico. Het is speciaal bedoeld voor mensen met overgewicht of obesitas die willen werken aan een gezondere leefstijl.

De drie belangrijkste pijlers zijn:

  • Meer bewegen
  • Gezonder eten
  • Werken aan gedragsverandering

Het doel is niet alleen om af te vallen, maar vooral om je leefstijl op een duurzame manier te verbeteren.”

Voor wie is het bedoeld?

De BeweegKuur is bedoeld voor mensen:

  • Met een BMI van 25 of hoger én een verhoogd gezondheidsrisico, zoals diabetes type 2 of hoge bloeddruk,
  • Of met een BMI vanaf 30, ook zonder extra risico’s.

Je hebt altijd een verwijzing nodig van je huisarts om te kunnen starten.”

Hoe werkt het programma?

Het programma duurt twee jaar en bestaat uit individuele gesprekken en groepsbijeenkomsten. Je wordt begeleid door een:

  • Leefstijlcoach
  • Fysiotherapeut (voor beweegadvies)
  • En een diëtist

In het eerste jaar ligt de nadruk op het veranderen van gewoontes en het opbouwen van een gezondere leefstijl. In het tweede jaar gaat het vooral om volhouden en terugval voorkomen.

Wat kun je verwachten?

  • Een intakegesprek
  • Regelmatige contactmomenten
  • Workshops en sessies over voeding, beweging, slaap en stress
  • Praktische tips waar je echt iets aan hebt”

Waarom is het effectief?

Onderzoek laat zien dat mensen die meedoen aan een GLI-programma zoals de BeweegKuur gemiddeld gezonder gaan eten, meer gaan bewegen en zich fitter voelen. Wat het bijzonder maakt, is de focus op gedragsverandering, dus niet tijdelijk iets aanpassen, maar echt je leefstijl structureel verbeteren.”

Hoe kun je meedoen?

Wil je meedoen? Dan is de eerste stap: een gesprek met je huisarts. Die kijkt of je in aanmerking komt en kan je doorverwijzen naar een erkende GLI-aanbieder bij jou in de buurt.”

Hopelijk weet je nu wat meer over de BeweegKuur GLI en hoe het jou kan helpen richting een gezondere leefstijl.

Kaart vestigingen

Zoek een vestiging bij jou in de buurt

Bekijk alle vestigingen

Actueel

Gerelateerde artikelen

FAQ

Veelgestelde vragen

Heb je een vraag?
Check onze FAQ – daar vind je snel antwoord op de meest gestelde vragen.

Lees alle FAQ's

Fysiotherapie zit in de basisverzekering, indien het een behandeltraject is die op de DCSPH-lijst staat. Hiervoor geldt dat de behandelingen vanuit de basisverzekering worden vergoed vanaf behandeling 21 én het eigen risico is van toepassing. De eerste 20 behandelingen worden vergoed vanuit de aanvullende verzekering of komen (gedeeltelijk) voor rekening van de cliënt.

Indien er een aanvullende verzekering is afgesloten door de cliënt dan is fysiotherapie verzekerd. Let wel op! Elke zorgverzekeraar biedt een ander pakket aan, waardoor het maximum van het aantal behandelingen die vergoed worden, per zorgverzekeraar en per pakket anders is. Wanneer fysiotherapie vergoed wordt vanuit de aanvullende verzekering, gaat dit niet ten koste van het eigen risico.

Lees meer

Naast Algemeen fysiotherapie zijn er een aantal specialisaties binnen de fysiotherapie bekend, waaronder; Manueel-, Bekken-, Knder-, Oedeem-, Oncologie-, Psychosomatisch-, Sport, Geriatrie en Hart-, vaat en Long fysiotherapie.

Lees meer