Knieklachten kunnen verschillende oorzaken hebben en komen vaak voor. Het kniegewricht wordt continue belast en de knie is een complex gewricht wat er voor kan zorgen dat het kan leiden tot blessures, maar ook chronische aandoeningen zoals Artrose of slijtage van het kraakbeen. Ook overbelasting, onjuiste bewegingen of slechte houding kunnen bijdragen aan instabiliteit of pijn aan je knie. Omdat de knie essentieel is voor onze dagelijkse beweging kunnen de oorzaken hiervan sterk variëren en dit kan ervoor zorgen dat medische behandeling noodzakelijk is.
Voorste Kruisband
Een gescheurde voorste kruisband ontstaat meestal door draaibewegingen of overstrekking. Veelal gebeurt dit tijdens het sporten. Je voelt ineens een plotselinge pijn, kunt hierbij een plop of knappend geluid horen waarna de knie opzwelt. Deze voelt dan ook instabiel aan en buigen of strekken lukt dan vaak niet goed. De behandeling begint met rust en een oefenprogramma bij de fysio therapeut kan hier hierbij helpen de spieren sterker te maken om de stabiliteit weer toe te laten nemen. Als dit echt niet voldoende is kan een operatie nodig zijn om de kruisbanden te herstellen.
Meniscus
In de knie liggen kraakbeenschijfjes. De binnenste (mediale) en buitenste (laterale) meniscus. Deze zorgen voor de demping, stabiliteit en een goede pasvorm van het gewricht. Letsel aan de meniscus kan ontstaan door ouderdom (slijtage) of een verdraaiing van de knie. De klachten zijn pijn aan de zijkant van de knie, een klikkend gevoeld, slotklachten en moeite met strekken of buigen. Fysiotherapie is vaak voldoende, maar bij ernstig letsel kan een operatie nodig zijn.
Baker’s Cyste
Een Baker’s cyste is een met vocht gevulde zwelling in de knieholte, meestal veroorzaakt door artrose, een blessure of ontsteking in het kniegewricht. Meestal voel je een drukkend of zeurend gevoel bij buigen van de knie. Soms straalt deze pijn uit naar de kuit. Behandeling is meestal niet-operatief. Bijvoorbeeld door het leegzuigen van de cyste. Als de cyste scheurt of veel klachten geeft kan een operatie nodig zijn.
Artrose
Bij Artrose neemt de kwaliteit van het kraakbeen in het kniegewricht af. Dit zorgt voor pijn aan je knie, stijfheid en een krakend gevoel bij het bewegen. Soms ontstaat er vocht in de knie door een ontstekingsreactie. Blijven bewegen is belangrijk. Fysiotherapie helpt bij het verbeteren van de spierkracht en beweeglijkheid. Operaties worden hierin pas overwogen bij ernstige klachten
Peesontsteking
Peesontstekingen ontstaan door langdurige overbelasting. Bijvoorbeeld door herhaalde bewegingen of zwaar werk. Je voelt meestal pijn op de plek waar de pees aan het bot vastzit. Vooral bij inspanning van de spier. Behandeling bestaat uit rust, pijnstilling, oefentherapie en aanpassingen in houding en beweging om herhaling te voorkomen.
Patella tendinopathie
Dit is een blessure van de knieschijfpees, vaak door sport waarbij veel gesprongen of gerend wordt. Klachten zijn pijn onder aan de knieschijf, vooral bij traplopen, fietsen of hurken. Oefentherapie bij de fysiotherapeut helpt de pees te herstellen en pijn te verminderen.

Heb je een vraag?
Check onze FAQ – daar vind je snel antwoord op de meest gestelde vragen.
Fysiotherapie zit in de basisverzekering, indien het een behandeltraject is die op de DCSPH-lijst staat. Hiervoor geldt dat de behandelingen vanuit de basisverzekering worden vergoed vanaf behandeling 21 én het eigen risico is van toepassing. De eerste 20 behandelingen worden vergoed vanuit de aanvullende verzekering of komen (gedeeltelijk) voor rekening van de cliënt.
Indien er een aanvullende verzekering is afgesloten door de cliënt dan is fysiotherapie verzekerd. Let wel op! Elke zorgverzekeraar biedt een ander pakket aan, waardoor het maximum van het aantal behandelingen die vergoed worden, per zorgverzekeraar en per pakket anders is. Wanneer fysiotherapie vergoed wordt vanuit de aanvullende verzekering, gaat dit niet ten koste van het eigen risico.
Lees meerNaast Algemeen fysiotherapie zijn er een aantal specialisaties binnen de fysiotherapie bekend, waaronder; Manueel-, Bekken-, Knder-, Oedeem-, Oncologie-, Psychosomatisch-, Sport, Geriatrie en Hart-, vaat en Long fysiotherapie.
Lees meer