Pijn in je spieren die maar niet overgaat, stijfheid die je bewegingsvrijheid beperkt, of een zeurende klacht die telkens terugkomt — voor veel mensen zijn dit herkenbare symptomen. In veel van deze gevallen ligt de oorzaak niet direct in de spier zelf, maar in het myofasciale systeem. Eén van de behandelmogelijkheden hiervoor is Dry Needling. Maar wat is dat precies? En hoe helpt het bij myofasciale klachten?
Wat is het myofasciale systeem?
Het myofasciale systeem bestaat uit:
Fascia is niet zomaar een passieve structuur. Het is rijk aan zenuwuiteinden, en wanneer het gespannen, verkleefd of geïrriteerd raakt, kan dit pijnklachten veroorzaken. Deze pijn wordt vaak ‘myofasciale pijn’ genoemd.
Wat zijn myofasciale triggerpoints?
Myofasciale pijn komt vaak voort uit triggerpoints — kleine, lokale verhardingen of knopen in een spier. Deze knopen zijn vaak gevoelig bij aanraking en kunnen uitstralende pijn veroorzaken. Ze ontstaan bijvoorbeeld door overbelasting, stress, een verkeerde houding of een blessure.
Symptomen van triggerpoints zijn onder andere:
Wat is Dry Needling?
Dry Needling is een behandelmethode waarbij de therapeut met een dun naaldje gericht in een triggerpoint prikt. In tegenstelling tot acupunctuur, die gebaseerd is op de traditionele Chinese geneeskunde, is dry Needling wetenschappelijk onderbouwd en richt het zich op de anatomie en fysiologie van spieren.
Hoe werkt het?
De naald veroorzaakt een lokale ’twitch respons’ in de spier — een kort samentrekken. Dit leidt tot:
Is Dry Needling pijnlijk?
De behandeling is over het algemeen goed te verdragen. Het inbrengen van de naald voel je nauwelijks. Het gevoel van de twitch kan kort onaangenaam zijn, maar veel mensen ervaren daarna direct verlichting. Soms voel je een beurs gevoel na de behandeling — alsof je spier een kleine workout heeft gehad.
Voor wie is het geschikt?
Dry Needling wordt vaak toegepast bij:
Het is meestal onderdeel van een bredere myofasciale therapie, waarbij ook oefeningen, houdingstips en manuele technieken aan bod komen.
Belangrijk om te weten
Dry Needling mag alleen worden uitgevoerd door gekwalificeerde therapeuten. Het is géén op zichzelf staande behandeling, maar een waardevolle aanvulling op een goed behandelplan.
Conclusie
Myofasciale pijnklachten zijn vaak hardnekkig, maar goed te behandelen wanneer de oorzaak juist wordt aangepakt. Dry Needling is een effectieve techniek om triggerpoints los te maken en spierfunctie te herstellen. In combinatie met oefentherapie en een goede analyse van de onderliggende oorzaak, kan het zorgen voor blijvend herstel en meer bewegingsvrijheid.
Heb je een vraag?
Check onze FAQ – daar vind je snel antwoord op de meest gestelde vragen.
Fysiotherapie zit in de basisverzekering, indien het een behandeltraject is die op de DCSPH-lijst staat. Hiervoor geldt dat de behandelingen vanuit de basisverzekering worden vergoed vanaf behandeling 21 én het eigen risico is van toepassing. De eerste 20 behandelingen worden vergoed vanuit de aanvullende verzekering of komen (gedeeltelijk) voor rekening van de cliënt.
Indien er een aanvullende verzekering is afgesloten door de cliënt dan is fysiotherapie verzekerd. Let wel op! Elke zorgverzekeraar biedt een ander pakket aan, waardoor het maximum van het aantal behandelingen die vergoed worden, per zorgverzekeraar en per pakket anders is. Wanneer fysiotherapie vergoed wordt vanuit de aanvullende verzekering, gaat dit niet ten koste van het eigen risico.
Lees meerNaast Algemeen fysiotherapie zijn er een aantal specialisaties binnen de fysiotherapie bekend, waaronder; Manueel-, Bekken-, Knder-, Oedeem-, Oncologie-, Psychosomatisch-, Sport, Geriatrie en Hart-, vaat en Long fysiotherapie.
Lees meer